El Rey del Chai
El jengibre ( Zingiber officinale)
es una planta de la familia de las zingiberáceas.
Es una raíz.
Crece en las zonas de clima tropical.
Entre sus efectos terapéuticos están:
- es un tónico y expectorante
- estimula el sistema nervioso central y sistema nervioso autónomo
- contiene antioxidantes
- sirve para la indigestión, náuseas y cólicos.
- para síntomas en vías respiratorias como amigdalitis, asma, bronquitis, catarro, gripe, fiebre .
- para dolores de garganta y tos.
Todo té Chai debe llevar jengibre!
Si lo tiene fresco,
córtelo en pedacitos pequeños o rállelo y póngalo a hervir 5 minutos.
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